Первым делом составьте список всего, за что Вы благодарны. Это переключит поток энергии и начнёт менять Ваше мышление. Если до этого Вы фокусировались на том, чего Вы не имеете, то теперь направление Ваших мыслей изменится. Вы начнёте чувствовать благодарность за всё, что доставляет Вам удовольствие.
Каждое утро, просыпаясь, мысленно или вслух перечислите всё, за что Вы чувствуете благодарность. Принимая душ, и совершая привычные утренние дела, выскажите благодарность за наступивший день и за всё, что есть в Вашей жизни. Но не просто думая о благодарности, а вкладывая чувства в свои мысли и ощущая благодарность.
Так Вы создаёте свой будущий день и всё, что в нём произойдёт. Вы установите частоту на этот день и определите, что Вы хотите видеть сегодня, вместо того, чтобы неохотно выползти из постели и позволить дню вести Вас. Вы - творец своей жизни и потому начните создавать Ваш день сознательно!
Как только Вы начнёте иначе относиться к тому, что у Вас уже есть, Вы начнёте притягивать к себе ещё больше вещей, за которые можно благодарить. Сосредоточьтесь на том, что у Вас уже есть и за что Вы благодарны. И может это окажется тот факт, что у Вас есть зрение, чтобы прочесть эти строки. Или одежда, которую Вы носите. Да, возможно, Вы предпочли бы что-нибудь другое, и Вы очень скоро это получите, если начнёте испытывать благодарность за то, что уже имеете.
Вам нужно только начать, а Закон притяжения подхватит Ваши благодарственные мысли и принесёт Вам еще больше подобных. Вы попадёте на частоту благодарности, и все чудеса мира будут принадлежать Вам. Ежедневная практика благодарности станет источником изобилия, которое Вы действительно заслуживаете.
Один из мощных способов применения благодарности может быть включён в процесс достижения желаемого. Запишите всё, чего Вы хотите. Начинайте каждое своё предложение со слов "Я сейчас так счастлив (-а) и благодарен (-а) за за..." (впишите желаемое).
Когда Вы говорите "спасибо", словно уже получили то, чего хотели, Вы посылаете мощный сигнал во Вселенную. Этот сигнал говорит, что желаемое у Вас уже есть, потому что Вы благодарите за него. И тогда шлюзы Вселенной откроются перед Вами, и волшебство потоком хлынет в Вашу жизнь.
Развивайте в себе чувство признательности и благодарности за всё, что происходит в Вашей жизни, зная, что каждый шаг вперёд - это шаг ведущий к достижению чего-то большего и лучшего, чем Ваша нынешняя ситуация.
Коллектив авторов проекта "The Secret".